ہائیلورونک ایسڈ کیا ہے؟
Hyaluronic ایسڈ ایک قدرتی مادہ ہے اور یہ دراصل قدرتی طور پر ہمارے جسموں سے پیدا ہوتا ہے اور یہ ہماری جلد، آنکھوں اور جوڑوں میں پایا جاتا ہے۔ جیسا کہ زندگی میں زیادہ تر چیزوں کی طرح، ہمارے اندر قدرتی طور پر موجود ہائیلورونک ایسڈ کی سطح وقت کے ساتھ ساتھ کم ہوتی جاتی ہے اور ہماری عمر کے ساتھ ساتھ ماحولیاتی دباؤ جیسے سورج کو پہنچنے والے نقصان کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس کے بعد جلد کی خشکی اور مضبوطی کی کمی ہوتی ہے۔
آپ اپنی سکن کیئر پروڈکٹس کی INCI (اجزاء) کی فہرستوں میں ہائیلورونک ایسڈ یا سوڈیم ہائیلورونیٹ دیکھیں گے۔ سوڈیم ہائیلورونیٹ پانی میں گھلنشیل ہے اور قدرتی طور پر پودوں (جیسے مکئی یا سویابین) یا مرغ کی کنگھی یا گائے کی پلکوں سے قدرتی طور پر اخذ کیا جا سکتا ہے، اس لیے اس جزو کے ماخذ کو جاننا ضروری ہے۔ ویگن اور ظلم سے پاک سرٹیفائیڈ برانڈز تلاش کریں۔PromaCare-SH.
ہائیلورونک ایسڈ میری جلد کے لیے کیا کرے گا؟
چونکہ ہائیلورونک ایسڈ ہماری جلد کی سطح میں نمی کی سطح کو برقرار رکھنے اور ٹرانسپیڈرمل نمی کے نقصان (TEWL) کو روکنے کے لیے موجود ہے، اس سے آپ کی جلد کو نمی میں اضافے میں مدد ملے گی۔ Hyaluronic ایسڈ ایک چینی (پولی سیکرائڈ) ہے جو پانی میں اپنے وزن سے ہزار گنا زیادہ رکھتی ہے لہذا ہائیلورونک ایسڈ کو ٹاپیکل طور پر لگانے سے نمی کی سطح کو عارضی طور پر مدد مل سکتی ہے، خاص طور پر آنکھوں کے حصے میں ہائیڈریشن شامل کرنے میں۔ یہ ڈرمیٹیٹائٹس اور ایگزیما کے شکار لوگوں کی مدد کے لیے بھی جانا جاتا ہے، تاہم، فارمولیشن میں موجود دیگر اجزاء کے لیے INCI کی فہرست ضرور دیکھیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ خشک، جلن والی جلد کے حالات سے مطابقت رکھتے ہیں۔
آپ کو humectant (نمی بڑھانے والی) سکن کیئر مصنوعات جیسے موئسچرائزر، آئی کریم اور مسٹس میں ہائیلورونک ایسڈ ملے گا۔
ہائیلورونک ایسڈ کے استعمال کے فوائد
ہائیڈریشن - ہائیلورونک ہماری جلد میں پانی کی کمی کی علامات جیسے باریک لکیریں، جھریاں اور بولڈ پن کا مقابلہ کرنے میں مدد کرتا ہے۔
جلد کی حفاظت - ہائیلورونک ایسڈ جلد کی لپڈ رکاوٹ کو سپورٹ کرتا ہے جو کہ ٹاکسن، آلودگی اور جلد کے دیگر تناؤ کو روکنے کے لیے دفاع کی پہلی لائن ہے۔
ہموار کرنے کا اثر - ہائیلورونک ایسڈ ہماری جلد کو نرم اور ریشمی احساس دیتا ہے اور ساتھ ہی جلد میں غیر مساوی ساخت کی ظاہری شکل کو بہتر بناتا ہے، جو کہ ہماری عمر اور لچک کی سطح کم ہونے کے ساتھ ساتھ خراب ہو سکتی ہے۔
سوزش کو کم کرتا ہے - hyaluronic ایسڈ کا زخم بھرنے کے لیے مطالعہ کیا گیا ہے اور یہ سوزش کو کم کرنے کے لیے پایا گیا ہے۔
کیا میں اپنے ہائیلورونک ایسڈ کی سطح کو قدرتی طور پر بہتر کر سکتا ہوں؟
جواب ہے ہاں! آپ اینٹی آکسیڈنٹ سے بھرپور پھل اور سبزیاں کھا کر اپنے ہائیلورونک ایسڈ کی پیداوار کو بڑھانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ آپ اپنی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات میں ہائیلورونک ایسڈ پر مشتمل سکن کیئر کو شامل کرنے پر بھی غور کر سکتے ہیں Hyaluronic سپلیمنٹس اور انجیکشن بھی مارکیٹ میں دستیاب ہیں لیکن دعووں کا جائزہ لیتے وقت ہمیشہ اپنی تحقیق کریں۔
ہائیلورونک ایسڈ کا استعمال کیسے کریں۔
آپ روزانہ hyaluronic ایسڈ استعمال کر سکتے ہیں کیونکہ یہ قدرتی طور پر جسم کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے اور طبی طور پر اس کے کم سے کم ضمنی اثرات رپورٹ ہوئے ہیں۔ اگر آپ حاملہ ہیں یا دودھ پلا رہی ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ احتیاط کی طرف غلطی کرنا چاہیں کیونکہ زندگی کے اس مرحلے میں ہائیلورونک ایسڈ کے استعمال کے اثرات کو جاننے کے لیے کافی تحقیق نہیں کی گئی ہے۔
مجھے کون سا ہائیلورونک ایسڈ خریدنا چاہئے؟
Hyaluronic ایسڈ 3 سائز میں آتا ہے؛ چھوٹے، درمیانے اور بڑے مالیکیول کے سائز۔ جب ہماری سکن کیئر کی بات آتی ہے تو ہمیں بڑے مالیکیول سائز کے ہائیلورونک کا استعمال کرنا چاہیے تاکہ یہ جلد کے اوپر بیٹھ جائے اور جلد کی سطح پر فائدے پہنچانے میں مدد کرے (جلد میں رکاوٹ کا سہارا، نمی کے نقصان کو کم سے کم کرنا، جلد کو جمانا اور ہائیڈریٹ کرنا وغیرہ)۔
چھوٹے مالیکیول سائز کے ہائیلورونک ایسڈ کا استعمال جلد کی گہرائیوں میں گھس جاتا ہے لہذا ہمارے جسم کو یہ پیغام دیتا ہے کہ ہماری سطح ٹھیک ہے اس لیے ہمارے جسم کو یہ سوچنے پر مجبور کرتے ہیں کہ ہمیں قدرتی طور پر کوئی چیز پیدا کرنے کی ضرورت نہیں ہے، یا، سوزش پیدا کرنے کی ضرورت نہیں ہے اور اس وجہ سے قبل از وقت بڑھاپے کا الٹا اثر ہوتا ہے۔
Hyaluronic ایسڈ ہماری جلد کی سطح کے لیے کافی فوائد رکھتا ہے لہذا کوئی وجہ نہیں ہے کہ اگر آپ جلد کی کچھ پریشانیوں سے نمٹنا چاہتے ہیں تو آپ اسے اپنے سکن کیئر روٹین میں شامل نہ کریں۔ تاہم، ہم آپ کی جلد کی دیکھ بھال کی تمام ضروریات کو حل کرنے کے لیے صرف ہائیلورونک ایسڈ پر انحصار نہیں کریں گے۔ ہمیشہ کی طرح ہم آپ کی جلد کی صحت کے لیے ایک جامع نقطہ نظر اختیار کرنے کی تجویز کرتے ہیں اور اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ آپ دیگر اجزاء بھی استعمال کر رہے ہیں اور ساتھ ہی ساتھ اپنے جسم کو اندرونی طور پر اچھی خوراک اور بہترین نتائج کے لیے اپنے طرز زندگی کے لیے صحت مند انداز میں کھانا کھلا رہے ہیں۔
پوسٹ ٹائم: جنوری-20-2025