صحت مند طرز زندگی بنانا ایک عام سال کا ایک عام مقصد ہے ، اور جب آپ اپنی غذا اور ورزش کی عادات کے بارے میں سوچ سکتے ہیں تو ، اپنی جلد کو نظرانداز نہ کریں۔ جلد کی دیکھ بھال کے مستقل معمولات کا قیام اور جلد کی اچھی عادات کی تشکیل (اور ان خراب عادات سے دور رہنا) ایک تازہ ، متحرک ، ہائیڈریٹڈ اور چمکتی ہوئی رنگت حاصل کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔ آئیے آپ کی جلد کو 2024 میں نئے سال کا آغاز کرتے ہی بہترین نظر آتے ہیں! آپ کو شروع کرنے کے لئے کچھ نکات یہ ہیں - دماغ ، جسم اور جلد!
دماغ کو صاف کرنے کے ساتھ شروع کرتے ہوئے ، اندر اور باہر گہری سانس لیتے ہوئے ، آپ کو خیال آتا ہے۔ اگلا ، جسم-یقینی بنائیں کہ آپ اپنے جسم کو اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رکھتے ہیں! پانی کی اہمیت حقیقی ہے۔ پانی زندگی کے لئے ضروری ہے ، اور اس کے بغیر ، ہم کام نہیں کرسکیں گے۔ در حقیقت ، ہمارے جسم کا نصف سے زیادہ پانی پانی سے بنا ہوا ہے۔ لہذا ، یہ ضروری ہے کہ ہم اپنے جسم کو اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رکھیں۔ اور اب جس کے لئے آپ سب انتظار کر رہے ہیں - جلد!
دن میں دو بار صاف کریں
باقاعدگی سے صفائی کرکے - یعنی ایک بار صبح اور رات میں ایک بار - آپ نہ صرف گندگی ، اضافی تیل اور بیکٹیریا کو ہٹا رہے ہیں جو جلد کی سطح پر تیار ہوتے ہیں۔ آپ چھیدوں کو صاف رکھنے اور جلد پر آلودگیوں کو دور کرنے میں بھی مدد کر رہے ہیں جو قبل از وقت عمر بڑھنے کا سبب بن سکتے ہیں۔
روزانہ نمی
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کی جلد کی قسم ، یہاں تک کہ تیل بھی ہے ، نمیچرائزر کا استعمال فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے۔ جب آپ کی جلد خشک ہوجاتی ہے تو ، اس کی وجہ سے یہ فلیٹ نظر آسکتا ہے اور جھریاں اور لائنوں کو زیادہ مرئی بنا سکتا ہے۔ یہ آپ کی جلد کو زیادہ نازک بنا سکتا ہے اور اس سے بہت زیادہ تیل پیدا کرنے کا سبب بن سکتا ہے ، جو مہاسوں کا باعث بن سکتا ہے۔ تیل کی جلد والے ان لوگوں کے لئے ، تیل سے پاک ، غیر کامیڈوجینک موئسچرائزرز کی تلاش کرنا ضروری ہے جو چھیدوں کو نہیں روکیں گے۔ ہلکے ، پانی پر مبنی اجزاء کے ساتھ ایک کا انتخاب کریں جو جلد کو چکنائی کا احساس نہیں چھوڑیں گے۔ خشک جلد کے لئے ، بھاری ، کریم پر مبنی موئسچرائزرز کی تلاش کریں جو عناصر کے خلاف موٹی رکاوٹ فراہم کریں گے۔ اگر آپ کی جلد کا مجموعہ ہے تو ، آپ دو مختلف موئسچرائزرز کے استعمال پر غور کرنا چاہتے ہیں ، ایک خشک علاقوں کے لئے اور ایک تیل والے علاقوں کے لئے۔ ہمارے سنہری جزو سیرامائڈس پر ایک نظر ڈالیں۔پروماکیئر-ای او پی (5.0 ٪ ایملشن). یہ سچا "نمی کا بادشاہ" ، "رکاوٹ کا بادشاہ" اور "شفا یابی کا بادشاہ" ہے۔
سنسکرین کو اچھ .ا چھوڑ دیں
ہر دن سنسکرین پہننا ، چاہے موسم کا کوئی فرق نہ ہو ، قبل از وقت عمر بڑھنے ، دھوپ اور جلد کے نقصان کو روکنے کا بہترین طریقہ ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ آپ کے جلد کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے! ہم اپنی سفارش کرتے ہیںسن کیئر سیریزاجزاء
جلد کی دیکھ بھال کے فوائد کے ساتھ میک اپ کی مصنوعات کا استعمال کریں
میک اپ واقعی آپ کے ل work کام کرسکتا ہے جب آپ ایسے اجزاء کے ساتھ مصنوعات منتخب کرتے ہیں جو آپ کی جلد کی مدد کرتے ہیں۔ آپ نے ہماری کوشش کرنی ہوگیمیک اپ سیریزاجزاء۔ اس میں ایک چکنائی ہے ، جس میں دھندلا ختم ہوتا ہے جو ہائیڈریٹ کرے گا اور آپ کو ایک خوبصورت چمک دے گا۔ آپ کو آپ کی جلد پر جس طرح محسوس ہوتا ہے اور جس طرح سے آپ کی جلد نظر آتی ہے اور اس کا احساس ہوتا ہے۔
پوسٹ ٹائم: جنوری 16-2024